Как да удължите пениса: доколкото е възможно, методи за изпълнение на упражнения и масаж

Мъж измерва дължината на пениса

За всеки мъж размерът на неговото достойнство е или повод за гордост, или причина за появата на различни комплекси и страхове относно отношенията с противоположния пол. Някои дори са готови да легнат на операционната маса, за да променят обема, размера или формата на пениса.

Но възможно ли е да се направи без такива радикални методи? Възможно ли е самостоятелно да се реши проблемът как да се удължи пениса, без да се прибягва до помощта на пластичен хирург?

За да разберете по-добре този въпрос, трябва да вземете курс по мъжка физиология. Вътрешната структура на пениса е представена от комбинация от съединителна тъкан, колаген и мускули, които пробиват две кавернозни и едно гъбесто тяло. Кръвоснабдяването на пениса се осъществява чрез големи и по-малки съдове, които също се разклоняват от корена към главата на пениса.

Принципът на действие на различни устройства (удължители и помпи) се основава на механично разтягане на тъканите. В резултат на тяхното използване се получават микроразкъсвания на връзките, които, грубо казано, се затягат от участъци от колаген. Това по никакъв начин не засяга степента на кръвоснабдяване и чувствителността на нервните окончания на пениса, но може значително да увеличи размера му.

Приблизително същият принцип важи и за различни упражнения и курсове за масаж, които всеки мъж може редовно да изпълнява със собствените си ръце. И е напълно възможно да се заменят механичните удължители и помпи със самостоятелно направени тежести.

Откъде да започна

На първо място, трябва да решите дали наистина трябва да предприемете някакви мерки, за да разрешите проблема с това как да удължите пениса. Според статистическите данни при приблизително 70% от мъжете размерът на пениса варира между 11-16 см. Освен това говорим за еректирал орган, тъй като размерът на пениса в „спокойна" среда е далеч от индикатор за дължината му в състояние на „бойна готовност".

Следователно, ако проблемът е в психологически затруднения, далеч не е сигурно, че промяната на размера на пениса ще доведе до желания резултат. Взаимоотношенията с жените също може да не се получат, докато вътрешните конфликти не бъдат решени, не се придобие спокойствие и самочувствие.

Избор на метод за корекция на размера на пениса

Всички методи за уголемяване на пениса могат да бъдат разделени на инвазивни и неинвазивни. Най-простият, безопасен и достъпен начин за промяна на дължината, ширината и формата на половия орган е специалната гимнастика в комбинация с масаж. Тези методи осигуряват активен приток на кръв към пениса, стимулират метаболизма, разтягат тъканите и нормализират чувствителността на нервните окончания.

Друг доста ефективен метод за уголемяване на пениса у дома е използването на специални устройства. Това са удължители и вакуумни помпи, които осигуряват механично разтягане на тъканите на пениса. Съвременните устройства са много лесни за използване и не причиняват дискомфорт или болка.

Определен резултат може да се постигне чрез използване на различни лекарства и народни средства, предназначени за нанасяне върху кожата на пениса или поглъщане. Механизмът на тяхното действие се основава на стимулиране на притока на кръв в пениса, което осигурява активен метаболизъм в клетките. Максимални резултати обаче могат да бъдат постигнати чрез комбиниране на кремове или тинктури, приготвени по народни рецепти, с други методи за уголемяване на пениса.

Но гарантиран ефект се осигурява от операция, наречена лигаментотомия. Това е ендоскопска хирургична процедура, която ви позволява да удължите пениса с 2-4 сантиметра. Понякога манипулацията се извършва по строги медицински причини, но в повечето случаи процедурата се предписва само по желание на мъжа.

Визуализация на увеличен пенис

Упражнения и масаж за уголемяване на пениса

Такава гимнастика ще изисква значителна воля, тъй като движенията трябва да се извършват върху леко изправен пенис. Ако пенисът се втвърди, те трябва да бъдат прекъснати, докато възбудата намалее. Освен това не трябва да се опитвате да поставяте записи за броя на подходите. Трябва да започнете с минимален брой движения и постепенно да увеличавате продължителността на гимнастиката.

Преди изпълнение на упражненията е необходимо да нанесете лубрикант върху пениса, препоръчително е да го използвате отново по време на упражнението. След това трябва да хванете основата на пениса с показалеца и палеца си. След това се преминава директно към гимнастиката.

Това може да стане по няколко начина:

  • здраво хванете пениса в срамната област (но не натискайте твърде силно, за да не нарушите кръвообращението) и внимателно го дръпнете надолу, започнете с 50 движения, след което постепенно увеличете броя им до двеста;
  • изпълнява се подобно на първия, но издърпайте пениса надолу, а след това надясно и наляво, първо извършете 40 движения във всяка посока, след което броят им се увеличава съответно до 200.

Трябва да правите гимнастика в спокойна среда, без разсейване. Ето защо е необходимо да отделите 15-20 минути за упражнения, за предпочитане сутрин, когато концентрацията на тестостерон е максимална.

Използване на тежести

Този метод може да замени удължителя, но ще изисква известно усилие и изобретателност. Същността на метода е да се прикрепи към пениса тежест, която да го издърпа надолу, като постепенно добавя желаните сантиметри.

След като събрахме всички препоръки, дадени на съответните форуми, можем да препоръчаме този метод. След като издърпате препуциума, трябва да увиете пениса с тясна еластична превръзка точно над главата. След това направете примка от меко, но здраво и тънко въже - скоба от едната страна (тя се затяга с бинт), а от другата - се завързва утежнител. Както показва практиката, най-удобно е да използвате обикновена пластмасова бутилка за тези цели. Удобно е, защото можете да регулирате теглото чрез добавяне или обратно, изливане на вода.

Много е важно да държите тежестта с ръка, докато я прикрепяте към пениса, за да не повредите случайно тъканта на пениса. След това трябва да се изправите и да стоите няколко минути. Трябва да започнете с една или две, като постепенно увеличавате времето. Необходимо е да се гарантира, че скобата не се плъзга и не оказва натиск върху разширената част на главата. Освен това процедурата трябва да се прекъсне незабавно, ако се появи болка или дискомфорт.

важно!

Малко преди масаж или упражнения с тежести, можете да нанесете малко виетнамски балсам върху гърба си в лумбосакралната област, това ще помогне за активиране на кръвния поток.

Удължаване на пениса: използване на удължители, вакуумни помпи, приставки и рецепти от алтернативната медицина

Днес екстендерите, предназначени да увеличат размера на пениса, са особено популярни. Има няколко разновидности на такива устройства, но принципът на тяхното действие е един и същ. Удължителят е устройство, състоящо се от два пръстена - крепежни елементи, свързани с пружини в пластмасов корпус.

Резултатът от уголемяването на пениса направи мъжа щастлив

От една страна, устройството е здраво фиксирано в основата на пениса, от друга - точно над главата. Много мъже предпочитат вакуумно-залепващи удължители. За разлика от други устройства от този тип, те нежно обгръщат главата, без да я нараняват. В допълнение, редица устройства идват в комплект със специални колани, които ви позволяват да ги закрепите дискретно под дрехите. Това е доста удобно, като се има предвид, че за постигане на забележими резултати екстендерите се препоръчват да се носят до 2-3 часа на ден.

Според механизма на действие разширителят е подобен на друго устройство - вакуумна помпа. Между другото, той се използва широко в консервативната медицина за лечение на еректилна дисфункция. Устройството представлява цилиндър, оборудван с устройство за изпомпване на излишния въздух. Пластмасовата колба се притиска плътно към кожата на пубиса, обхващаща пениса, след което се създава вакуум, който подобрява притока на кръв към органа. След няколко минути отворете помпата и лесно извадете цилиндъра от кожата. Продължителността на процедурата се регулира независимо в зависимост от усещанията.

Удължаването на пениса е възможно с помощта на доста ефективен и прост метод - с помощта на специална приставка за латекс. Във всеки секс магазин има широка гама от такива устройства, вариращи от прости, имитиращи физиологичната форма на пениса, до оребрени, покрити с меки издатини и силиконови шипове.

Използването на такава приставка моментално ще увеличи вашата мъжественост с няколко допълнителни инча, без да прибягвате до скъпи или трудни методи. Подобни устройства обаче позволяват само краткотрайни промени във формата и размера на пениса, така че са по-подходящи за добавяне на разнообразие към вашия сексуален живот.

Но когато избирате удължител, вакуумна помпа или приставка за пенис, трябва да обърнете внимание на някои аспекти. На първо място, трябва да попитате от какъв материал е направено устройството. Не е необходимо да си падате по твърде евтини устройства, тъй като използването им може да причини алергии и дерматози.

Удължаването на пениса е възможно и с помощта на рецепти от традиционната медицина. Например, препоръчително е да приемате сода бикарбонат ежедневно в продължение на 2-3 седмици. Дозировката е ½ чаена лъжичка на половин чаша вода. Трябва да го пиете половин час преди закуска.

В допълнение към упражненията, художествената гимнастика или използването на екстендер или помпа, можете да приемате и смес от мед, смлени орехи и стафиди. Всички компоненти се смесват в равни пропорции. Препоръчва се също преди закуска и вечеря да се пие алкохолна тинктура от чесън (20 капки на 20-30 ml вода).

Как да увеличите дължината на пениса: хирургия, локални продукти

Увеличаване на дължината на пениса поради пресичането на лигамента

Радикален начин за промяна на формата и размера на пениса е операцията.

Има няколко хирургични техники:

  • изрязване на връзките, разположени в пубисната област, което ви позволява да увеличите дължината на пениса с няколко сантиметра;
  • поставяне на импланти, които променят формата и дебелината на пениса.

Но, както всяка друга операция, хирургичното решение на проблема как да се увеличи дължината на пениса изисква доста дълъг период на рехабилитация. След разрязване на връзките е необходимо да носите разширител в продължение на няколко месеца, за да консолидирате резултата. В ранния следоперативен период на повечето пациенти се предписват антибиотици за предотвратяване на вторични инфекции. Необходими са също редовни превръзки и въздържание от полов живот.

Доста обширна група от лекарства се състои от различни кремове, спрейове и други външни средства, предназначени да увеличат пениса. Но те се препоръчват да се комбинират с различни упражнения и масаж.

По правило тези продукти са предназначени за продължителна употреба (1-3 месеца). Нанасят се върху почистена кожа на пениса два пъти на ден (сутрин и вечер), освен това се препоръчва да се използват за подобряване на ерекцията непосредствено преди полов акт.

Има много начини да увеличите дължината на пениса си. Упражненията, кремовете и различните уреди изискват редовна употреба, а първите резултати се появяват след няколко месеца. Ефектът от операцията се забелязва почти веднага, но такава процедура изисква определени финансови разходи и се характеризира с много широк списък от нежелани реакции и риск от усложнения.